Frironing

Frironing får dig godt i gang!

Som udgangspunkt antager vi at du er friroet når du melder dig ind
i Aalborg Havkajakklub.
For nye roere gælder, at de ror sammen med en friroet de første 25km, der kan laves aftaler på Rokort eller på klub dage. 

TEKNIK OG TRÆNING AF REDNINGER
Foregår løbende hen over sæsonen. Det forventes at du i egen interesse melder dig på de træningsaftner, der bliver udbudt, så du holder dine færdigheder ved lige.

Der er også mulighed for træning i svømmehal i vintersæsonen.

Eventyret starter i Aalborg Havkajak klub